sobota, 12 lipca 2014

Lato sprzyja zdrowiu

Witajcie,
Lato w pełni, nie chce się siedzieć przed komputerem, nogi niosą na świeże powietrze..Tak krótko napiszę,
Lato sprzyja zdrowemu trybowi życia! Duużo świeżych i nie za drogich owoców i warzyw, źródło minerałów i witamin w naturalnych postaciach na wyciągnięcie ręki.
Jest ciepło, więc nie chce się jeść tyle tłustych ciężkich obiadów, zup i sosów. Oraz kompotów i deserów. Wystarczy opanować odruch kupowania lodów i coli w każdym napotkanym na wycieczce czy w drodze sklepiku...
Słodkie napoje mogą być też niebezpieczne bo przyciągają owady i nie wolno zostawiać otwartych butelek z sokiem na ogrodzie, szklanek z napojami, gdyż mogą do nich wpaść np osy. A takie użądlenie może się skończyć tragicznie.
Spraw poważnych koniec. Jedzmy owoce, cieszmy się słońcem.
Ciepłego lata!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz